Aplikacije za prikazivanje na iPhoneu
Danas je sport jednako važan kao i uvijek. Štoviše, programeri aplikacija za iPhone pokušavaju dokazati da nije samo korisno za zdravlje, već je dostupan i zanimljiv. Danas ćemo pregledati najbolje aplikacije koje se prikazuju najbolje.
Runkeeper
Jednostavna, sažeta i motivirajuća aplikacija za trčanje. Važno je napomenuti da vam to omogućuje trenutačno praćenje aktivnosti tijekom izvođenja te izradu individualnog programa obuke koji se temelji na vašim fizičkim sposobnostima, zdravlju i razini zapošljavanja (ova je opcija dostupna putem pretplate).
Usput, Runkeeper je učinkovit ne samo za trčanje, nego i za ostale sportove. Ako ste početnički korisnik, ovdje su odabrane optimalne vrste treninga za početnike. U tijeku rada aplikacija će čuvati audio informacije o potrošenom vremenu, udaljenosti i prosječnoj brzini te kako postupak ne bi bio dosadan, aktivirajte reprodukciju glazbe putem svoje glazbene kolekcije iTunes ili povezivanje s uslugom Spotify.
Endomondo
Inspirativna aplikacija za vođenje zdravog načina života i postizanje novih ciljeva. Endomondo je idealan ne samo za trkače - aplikacija podržava gotovo sve vrste sportova.
Pored praćenja aktivnosti, postoje brojne zanimljive prilike koje potiču interes korisnika u aktivnom načinu života: izrada plana obuke, postavljanje ciljeva, suparništvo s drugim sudionicima usluga, motivacijski članci i redoviti podsjetnici. Nažalost, nedavno je usluga sve više usmjerena na unovčavanje, u vezi s kojim je bila opsesija, a pristup mnogim funkcijama bit će otvoren tek nakon prelaska na Premium verziju.
Trčanje za mršavljenje
Vrlo fokusirana aplikacija, koja se u ruskom App Storeu naziva Running for Weight Loss . Na prvom startu morat ćete odabrati svoju sportsku razinu i ispuniti mali upitnik tako da aplikacija preuzme idealnu shemu obuke za vas.
Ovdje je sve jasno i jasno: nakon izrade plana odaberite trenutačni trening i započnite s radom. Nastava se može odvijati i na ulici i na traci za trčanje. Da biste podržali postupak pokretanja, pomoći ćete audio pomoćniku s jasnim uputama koje morate izvesti kako biste postigli najbolji rezultat.
Preuzmite trčanje za mršavljenje
Strava
Poznati među sudionicima je prijava koja vas je pratila tijekom treninga i traženja istomišljenika. Strava podržava samo tri sporta - trčanje, biciklizam i plivanje.
U besplatnoj verziji možete pratiti trening, stvarati rute unaprijed, dodavati prijatelje, slušati audio savjete, pratiti svoj status, brzinu, udaljenost i povezati dodatne uređaje, primjerice sat s GPS senzorom. Da biste stvorili ciljeve, podijelite trenutačnu lokaciju s prijateljima, dobivate detaljnu analizu treninga u stvarnom vremenu i dobivate druge pogodnosti, trebate nadograditi na premium verziju.
potezi
Potpuno besplatna aplikacija, implementirana da automatski prati vašu aktivnost tijekom dana. Za pravilno funkcioniranje, trebate nositi svoj iPhone u džepu ili torbi. Zapravo, aplikacija je iznimno minimalistična, što mu daje prednost - bez dodatnih gumba i zbunjujućih informacija.
Pomiče će automatski odrediti što točno ste zauzeti: idite, idite, bicikli ili opustite se. Osim toga, aplikacija će uzeti u obzir udaljenost, potrošene kalorije, prolazni put i druge pokazatelje aktivnosti. Da biste pratili napredak, samo trebate periodički pokrenuti aplikaciju, a ako to ne zaboravite češće, pokreće će vas podsjetiti na to.
Nike + Run klub
Legendarni zaštitni znak i svjetski poznati proizvođač sportskih atributa - tvrtka Nike - provodi svoj vlastiti sportski klub za trčanje. Nike + Run Club će biti izvrstan pratilac tijekom trčanja zbog velikog broja korisnih opcija.
Budući da je to sportski klub, dodajte svoje prijatelje da gledaju njihovu aktivnost, natječu se i motiviraju na nova dostignuća. Dok trčite, audio informator će vam reći o trenutnom napretku vježbanja i kako se ne bi dosadio, uključite omiljeni popis pjesama putem aplikacije. Shvativši da svi korisnici mogu imati različite razine fizičke kondicije, Nike + Run Club vam omogućuje stvaranje osobnog plana obuke i sve to besplatno.
Biti uključen u takvu popularnu i pristupačnu vrstu sporta kao što je trčanje, vrlo je važno odabrati satelit s kojim možete jasno kontrolirati svoje zdravlje i doseći nove visine. Bilo koja od ovih aplikacija pomoći će vam u tome.