Dnevni raspored za Android
Mnogi ljudi vode zdrav stil života, vježbaju redovito, jedu dobro. Zahvaljujući besplatnoj aplikaciji Fit Diary možete postaviti zadatke za određeno razdoblje i pratiti promjene u tijelu zahvaljujući rezultatima zapisa. Pogledajmo bliže ovaj program.
sadržaj
Početak rada
Tijekom prve vožnje trebate unijeti svoje podatke. Glavna stvar - težina i rast, na temelju tih parametara, program će napraviti raspored uspjeha i promjena. Nije potrebno upisati ime, ne djeluje ni na koji način.
zadaci
Popunite i zapišite sve potrebne vježbe koje se izvode u određenim danima. Ovaj postupak pomoći će vam da ne zaboravite ništa i redovito obavljati svaku lekciju. Morate navesti datum i vrijeme te ostaviti bilješku s nazivom vježbe.
Zadaci se prikazuju u glavnom prozoru, za to postoji kartica. Obojani su redom, a pogubljen je označen krpeljom. I dalje bi bilo prikladno slati obavijesti, moguće je da će takva funkcija biti uvedena u nekom sljedećem ažuriranju.
rezultati
Nakon svakog dana korisnik unosi postignuća u odgovarajućem obliku. Morate navesti težinu, broj kalorija potrošenih dnevno, dodati fotografiju, bilješku i navesti datum. Takav postupak pomoći će u budućnosti postaviti raspored postignuća i rezultata.
Informacije o svakom danu možete pronaći na kartici "Rezultati" , što je u glavnom prozoru. Da biste vidjeli detalje, kliknite na dan.
raspored
Grafikon je podijeljen u tri kartice, od kojih svaka pokazuje različite vrijednosti. Formira se nakon svake završene zadaće ili zapisa o postignućima. Uz ovu funkciju vrlo je prikladno pratiti kako se tijelo, zadaci i prehrana mijenjaju. Osim toga, prikazuju se prosječne vrijednosti težine i broj kalorija potrošenih po danu.
dostojanstvo
- Program se besplatno distribuira;
- Postoji ruski jezik;
- Automatsko skiciranje rezultata;
- Korisničko sučelje i upravljanje.
mane
Tijekom korištenja Fit Dnevnika nisu pronađeni nikakvi nedostaci.
Fit Diary je besplatna aplikacija na pametnim telefonima koja će pomagati ljudima da slijede promjene u tijelu, fizičku pripremu i količinu potrošenih kalorija. Ne zauzima puno prostora i jednostavan je za korištenje.